El rendimiento en las pruebas de atletismo de velocidad se ve influido por múltiples factores: fisiológicos, antropométricos, ambientales, biomecánicos. Dentro de estos últimos se encuentra el calzado, que puede afectar al rendimiento a través de modificar factores biomecánicos.
Calzado adecuado para correr: hoy en día lo habitual es que los corredores usen zapatillas de clavos para competir, siendo extraño encontrar a algún atleta que no utilice este tipo de calzado en las competiciones. Es curioso que ninguna persona que corre se plantee correr con un calzado diferente o descalzo, lo que contrasta con que apenas haya estudios científicos que evidencien la mejoría del rendimiento corriendo con este calzado.
Entrenadores y deportistas rápidamente valoraron las características de este tipo de calzado, utilizándolo desde su aparición.
La mencionada mejora tiene su fundamento en:
- Minimizar la perdida de energía.
- Aumentar la rigidez a la flexión.
En este sentido se puede desplazar el centro de presiones en la planta del pie, alterando el momento de fuerza en el tobillo e incrementando el rendimiento.
Otro resultado que se encuentra el el uso del calzado adecuado para correr es que el tiempo de contacto disminuye más en los primeros que en los últimos 10 mts. de carrera, es posible que la rigidez del calzado ayude a que haya menor movimiento metatarso-falángico al usar las zapatillas de clavos en la fase de aceleración y esto permita reducir más el tiempo de contacto sin disminuir la amplitud de zancada, si bien el movimiento metatarso-falángico.
El uso de calzado adecuado para correr mejora el rendimiento posiblemente debido a su menor amortiguación, rigidez y mayor tracción, también a su menor peso.
Las atletas practicantes de velocidad, a la hora de seleccionar su calzado, deben primar más la rigidez y la tracción que el peso. La tracción está muy condicionada por la longitud de los clavos, que está limitada por el reglamento, por lo que la rigidez de la zapatilla constituye un elemento esencial.
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