UN NUEVO RÉCORD DE TAMIRAT TOLA EN EL MARATÓN DE NUEVA YORK 2023 La keniata Hellen Obiri se llevó el título femenino en NY El etiope Tamirat Tola estableció un nuevo récord de recorrido en la competencia masculina del Maratón de Nueva York el...
Para cualquier persona que tiene gusto por correr, ejecutar un buen calentamiento antes de correr es clave para poder seguir sumando kilómetros evitando molestias y lesiones, sin embargo es frecuentemente olvidado por atletas tanto novatos como experimentados. Rutina para corredores…..Es...
¿Alguna vez te has preguntado si podrías cruzar la línea de meta de un maratón? ¡La respuesta es sí! Con la dedicación adecuada, el entrenamiento adecuado y la mentalidad correcta, cualquier persona puede convertirse en un corredor de maratón. En...
