El nacimiento del maratón en los Juegos Olímpicos: Una historia de leyenda y esfuerzo. El maratón, una de las pruebas más emblemáticas de los Juegos Olímpicos, tiene una historia fascinante que se remonta a la antigua Grecia. Su origen se...
Conquistar una carrera requiere dedicación, esfuerzo y un plan de entrenamiento adecuado. Cada distancia, ya sea 5K, 10K, media maratón o maratón, presenta sus propios desafíos y demandas fisiológicas. Por ello, es fundamental adaptar tu entrenamiento a la distancia específica...
La tristeza del corredor de Haruki Murakami: Una reflexión sobre la soledad y la búsqueda de la trascendencia” En su libro “De qué hablo cuando hablo de correr”, Haruki Murakami nos invita a adentrarnos en sus experiencias como maratonista, revelando...
