Imagina que llevas meses entrenando duro. Has acumulado kilómetros, fuerza, sudor y disciplina. Pero justo antes del gran día, lo más sabio no es seguir forzando… sino reducir. Eso es el tapering, y no es descanso sin más: es una...
El Maratón de Tokio 2025 fue testigo de una notable participación mexicana, con atletas de élite y corredores aficionados dejando su marca en una de las carreras más prestigiosas del mundo. Orgullo Mexicano en el Maratón de Tokio 2025: Récords...
¡Una noche para la historia! El atleta noruego Jakob Ingebrigtsen escribió su nombre en letras de oro en la historia del atletismo al romper, en una misma carrera, los récords mundiales de 1500 metros y la milla. Esta hazaña sin...
