¡Absolutamente! Las mochilas de agua son una excelente opción para corredores, especialmente en distancias largas o en condiciones climáticas cálidas....
¿Te preparas para una carrera y te intimidan las cuestas? No te preocupes, la altimetría puede convertirse en tu mejor aliada para optimizar tu rendimiento y alcanzar tus objetivos. ¿Qué es la altimetría? La altimetría es la representación gráfica del...
Completar las seis maratones más importantes que conforman el circuito World Marathon Majors (WMM) es un sueño anhelado por miles de corredores alrededor del mundo. Estas carreras, consideradas las más prestigiosas y exigentes del planeta, representan un desafío que exige...
El running o correr es una actividad física sencilla, accesible y con un sinfín de beneficios para la salud. Calzarte unos tenis y salir a recorrer las calles o el parque puede convertirse en un hábito que te cambie la...
