Correr con propósito. Como corredor, sé que mantenerse motivado durante el entrenamiento puede ser uno de los mayores desafíos que enfrentan los corredores de distancia. Algunas estrategias que me han ayudado a mantener mi motivación en momentos de fatiga o...
¿Eres de esas personas que siempre encuentra una excusa para no salir a correr? Bueno, ¡no estás solo/a! A todos nos ha pasado. Excusas para no correr…..Aquí te presentamos 10 frases comunes que la gente usa para evitar ir a...
La maratón es una de las pruebas más emblemáticas del atletismo y su origen se remonta a la antigua Grecia. La historia de la maratón se inició en el año 490 a.C. cuando los persas intentaron invadir Atenas durante las...
