Coordinar la respiración con tus pasos al correr es una técnica fundamental para optimizar tu rendimiento y disfrutar más de tus entrenamientos. ¿Por qué es tan importante? Sincronizar tu respiración con el movimiento de tus piernas te permite: Mejorar la...
¡Guadalajara vivió una experiencia inolvidable! La Perla Tapatía se convirtió en el escenario de una fiesta deportiva sin igual: el Maratón de Guadalajara. Sintiendo la adrenalina de la carrera, sumergidos en el vibrante ambiente de la ciudad y cruzar...
El Maratón Valencia vuelve a unirnos! La cita está fijada para el 1 de diciembre y, además de ser una gran fiesta del running, se convertirá en un acto de solidaridad. Sabías que por cada corredor que llegue a meta,...
