Los deportistas se enfrentan a una constante exposición de emociones, estrés y ansiedad que afectan su rendimiento, puesto que realizar todo tipo de actividad física que promueve la liberación de dopamina (neurotransmisor) incrementando la actividad límbica y con ello todo...
¿Cuáles son los factores de la respiración que pueden limitar el rendimiento físico? Respiración en carrera de fondo: en el ámbito del deporte, es cada vez mas utilizada la realización de planes de entrenamiento de los músculos respiratorios dirigidos, principalmente,...
