El Maratón de Nueva York, apodado “la carrera más grande del mundo”, es una prueba épica que atrae a miles de corredores cada año. Más allá de la competencia, este evento alberga historias extraordinarias de personas que han desafiado sus...
En el mundo del running, pocos nombres son tan reconocidos y respetados como el de Jack Daniels. Con más de 50 años de experiencia como entrenador y fisiologista del ejercicio, Daniels ha dedicado su vida a ayudar a corredores de...
¡Felicidades por decidirte a ponerte en forma y empezar a correr! Correr es una excelente actividad física que ofrece numerosos beneficios para la salud, tanto física como mental. Para que alcances tus objetivos de manera segura y efectiva, es importante...
