“¡Prepárate para correr por la historia! El próximo domingo 15 de septiembre, San Diego y Tijuana se unen en un evento deportivo sin precedentes: la primera edición de la Carrera Binacional. Con dos emocionantes rutas, un Medio Maratón que cruza...
¡Absolutamente! Las mochilas de agua son una excelente opción para corredores, especialmente en distancias largas o en condiciones climáticas cálidas. Te permiten mantenerte hidratado sin tener que detenerte constantemente. ¿Mochilas de agua: Sí o no para corredores? La hidratación es...
Los recuperadores musculares son suplementos alimenticios diseñados para ayudar al cuerpo a recuperarse después de realizar ejercicio físico intenso. Estos...
Desbloquea tu potencial: Los beneficios de la progresión en el running. ¿Alguna vez has entrenado duro para una carrera y te has estancado o, peor aún, te has lesionado? La clave para alcanzar tus metas y mantenerte saludable en el...