¿Sabías que el entrenamiento deportivo es un proceso complejo a través del cual un deportista puede, partiendo de su potencial genético, conseguir un determinado nivel de rendimiento? Hablar del entrenamiento deportivo para la mejora de capacidades físicas, es hablar de...
Por: Dani torres Estamos en la recta final del año y con eso se vienen muchos maratones tanto en el país como en el extranjero; y así como es importante que lleves una buena plan de entrenamiento para que cumplas...
En realidad dentro del deporte la actividad del atleta, puede ser definida como obtención de metas para correr por alcanzar una puntuación o romper un récord. Metas para correr realistas y retadoras: el establecimiento de metas ayuda a los atletas...
El rendimiento en las pruebas de atletismo de velocidad se ve influido por múltiples factores: fisiológicos, antropométricos, ambientales, biomecánicos. Dentro...
