La Maratón de Berlín es una de las seis World Marathon Majors, un conjunto de las seis maratones más grandes y prestigiosas del mundo. Se celebra anualmente en Berlín, Alemania, y atrae a corredores de élite y aficionados de todo...
En las últimas dos décadas, los avances en medicina deportiva han determinado importantes cambios en el mundo del deporte, particularmente en el deporte de alta competición. ¿Qué comer antes de correr?…… “La ingesta energética diaria adecuada para un deportista es...
Ya no tienes excusas para no practicar algún deporte o alguna actividad física que mejore tu condición de zancada en carreras de maratón en la playa. Si lo que más te gusta es correr y te encantaría nadar, una maravillosa...
