¡Felicidades por decidirte a ponerte en forma y empezar a correr! Correr es una excelente actividad física que ofrece numerosos beneficios para la salud, tanto física como mental. Para que alcances tus objetivos de manera segura y efectiva, es importante...
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Ya no tienes excusas para no practicar algún deporte o alguna actividad física que mejore tu condición de zancada en carreras de maratón en la playa. Si lo que más te gusta es correr y te encantaría nadar, una maravillosa...
