El medio maratón es una distancia atractiva para muchos corredores, ya que es una gran oportunidad para probar sus límites y alcanzar nuevas metas de rendimiento. Si estás pensando en correr un medio maratón, es fundamental que te prepares adecuadamente para asegurarte de que estás listo para enfrentar el desafío. Carrera día del padre 2023..A continuación, te presentamos algunos de los puntos más importantes a considerar al prepararte para un medio maratón: Plan de entrenamiento: Un plan de entrenamiento adecuado … Sigue leyendo ¡Prepárate! para la carrera día del padre 2023